ジム背中トレーニング最終日
白浜での背中のトレーニングも今日で終わり。有難う、ラットプルマシン。有難う、ローイングマシン。今日は使用中だったのでデッドリフトは出来なかったけど、ブランクからの記録更新をしてくれたバーベルシャフトにも感謝を。
ジム
ジム
ジム胸トレ最終日
国内外のカップルや家族が、日本有数の観光地のプールや温泉で遊んでいる中、私は今日もベンチで頑張っています。今日で胸トレは最終日。持ち帰るのはお土産ではなく筋肉痛。失った脂肪はカヌレでしっかり補給。
Travel今日の白浜
今日の白浜台風直撃。雨はないけど風がすごい。海も波が高くてとても荒れてる。露天風呂から見る景色も海水がザバザバ鳴っててこれを見に来た！って感じでわくわくする。
ジムジムの日
今日もジムでエンヤコラ色々種目はやるけれど、ここのジムではこれが一番効いてる気がします同じ種目やっててもジムによって効いてる感じに差があるのはなんでだろう
ジム今日の白浜4
早くもブログのネタ切れ。とりあえずジム帰りに適当に登った高台から綺麗な写真を一枚。手前が湯崎漁港，奥には円月島。
ジム今日の白浜
ジム帰りにクロワッサンを購入。ジムでの努力がバターの層に溶けていく。
ジム今日の白浜
ジム帰り。夕方に差し掛かる時間の綺麗な景色。この時間この季節になると比較的涼しく観光客は少なめ。この位置だと夕日はもっと綺麗だと思われる。