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白浜最終まとめ:海外旅行の前哨戦としての反省

白浜を前哨戦にした理由9月からヨーロッパを長期で回る予定だったけれど、いきなり海外に出るのはリスクが高い。そこで「まずは国内で試してみよう」と選んだのが白浜。観光地として有名だけど、自分にとっては新しい生活環境だった。アルバイトをしながら過...
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背中トレーニング最終日

白浜での背中のトレーニングも今日で終わり。有難う、ラットプルマシン。有難う、ローイングマシン。今日は使用中だったのでデッドリフトは出来なかったけど、ブランクからの記録更新をしてくれたバーベルシャフトにも感謝を。
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胸トレ最終日

国内外のカップルや家族が、日本有数の観光地のプールや温泉で遊んでいる中、私は今日もベンチで頑張っています。今日で胸トレは最終日。持ち帰るのはお土産ではなく筋肉痛。失った脂肪はカヌレでしっかり補給。
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今日の白浜

今日の白浜台風直撃。雨はないけど風がすごい。海も波が高くてとても荒れてる。露天風呂から見る景色も海水がザバザバ鳴っててこれを見に来た!って感じでわくわくする。
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ジムの日

今日もジムでエンヤコラ色々種目はやるけれど、ここのジムではこれが一番効いてる気がします同じ種目やっててもジムによって効いてる感じに差があるのはなんでだろう