ロンドン滞在を終え、ついに帰国になります。
最後の2日間は、まさかの風邪との戦いから始まりました。
帰国前の体調異変

帰国直前、突然の悪寒と頭痛。風邪です。
Airbnb宿からホテルに移動日のことです。
ホテルはPadington駅の隣にあるWarwick Avenue駅のThe Colonnade Hotel。
最後くらいは安くてもホテルらしいホテルに泊まりたいと思っての選択でした。
体温計はありません。代わりに紅茶を飲み、シャワーで体を温め、8時間の強制睡眠。
頭痛は「振動を与えるとズキン」と響くタイプです。
肌は常時ピリピリ。
鼻水は止まりつつあります。
エナジードリンクを飲んだのが17時なので、今はカフェインの下降タイム。
寝つけるかどうかは運次第でした。
翌朝:回復と現実的な判断
翌朝、寝汗まみれで目を覚まします。
体調は回復傾向。頭痛は残りますが、行動不能ではありません。
今日は帰国日。延期も保留もできません。
多少の不調は“旅のコスト”として受け入れるしかありません。
チェックアウト後の時間つぶし問題

11時チェックアウト、出発は19時。
空白の8時間をどう使うか。
空港カフェは高いことは勉強済み。
有料ラウンジは£81。高すぎます。
とりあえず安定の Pret A Manger へ避難しようと思いましたが、
Padington駅のPret A Mangerはお店が小さいです。
ここで今まで行ってことのなかったCOSTAに入り、今まで注文することのなかったホットチョコレートを飲みました。とても甘くて胃にずしんとくる感じがあります。
幸い、体調はどんどん良くなります。
昨日の不調が嘘みたいです。
ロンドン最後の数時間を、カフェで静かに過ごすことにしました。
空港到着〜保安検査後の待機
16時過ぎ、空港到着。
セキュリティチェックでは、水筒の中身を確認されましたが、
なぜか 1Lペットボトルの水はスルー。
大きな声では言えないが、検査はかなり緩いです。
開封済みの水だったのに通りました。
運が良かったのかなのかは不明。
幸運にも、ゲート番号の案内表示前の椅子を確保しました。
出発まであと1時間。静かに待機。
フライト計画とスケジュール調整
ANAの有料Wi-Fiを購入予定でした。
離陸は19時、到着は翌17時(日本時間)。
飛行時間は約14時間。
睡眠を7時間確保すると、残りは実働5時間。
食事は離陸2時間後と着陸3時間前の2回、各1時間ずつ。
その間でブログ整理や構想を練る予定でした。
アルコールは控えるつもりですが、
「ワイン1杯だけ」と決意。
寝起きに在庫があれば、アルコールを追加する計画。
買い物・荷物・旅の反省点
空港のショップで「3 for 2(3つ買うと2つ分の値段)」の表示を見かけます。
一瞬惹かれるが、荷物が増えるので断念します。
今回の旅の教訓:
- キャリーケースは1つで十分。
- 冬用パンツ・セーターは不要(出番なし)。
- オシャレ着も“使ったけど必要ではなかった”レベル。
- Decathlonで買った靴も結局履かず。
- 100円ショップのスリッパは有能。ホテルでそのまま処分可。
- ノイキャンヘッドホンは飛行機限定で微妙。
- GoProは使わず。
- 変換プラグは2種類必須。 ロンドンではアース付きでないと刺さらない場所がある。
- ホステルでは100均の南京錠が活躍。ワイヤー式+鍵タイプ両方あると安心。
軽いは正義
搭乗前〜機内の状態

ゲート番号は47。
体調は完全ではなく、立ち上がると軽いめまい。
それでもワインを一杯だけ頼む。
これが“最後の海外ワイン”になる。
バックパックは前の座席下へ。
テーブルを出して、ブログ用のメモを整理しながら離陸を待つ。
ANAの機内モードに切り替え。
いよいよ帰国。
帰国便の航空券は、航空会社によって価格差が大きいため、
エアトリが便利だと思います。
エアトリで料金を比較する
日本到着後:身体の再起動
東京に到着しました。
2泊の予定を入れていたので、そのまま都内ホテルへ。
フライト中はほとんど眠れず、朦朧としたまま夕食を食べます。
頼んだカレーがまったく美味しくなく胃痛がしてきます。
「カレーを食べた行為そのものが間違いだった」と思います。
本当は蕎麦を食べたかったが、見当たりませんでした。
8時間眠れる見込みなので、23時まで作業してから寝る予定。
まとめ:終わりは次の始まり
- 風邪から始まり、ワインで締めた帰国日。
- 荷物は軽く、心は重く。
海外旅行は、非日常ではなく日常の再定義でした。
帰ってきても、やることは変わらない。
ブログを書いて、記録して、次へ進みます。
ロンドンまとめ
→ ロンドン全体の情報を見直したい時に。
ヨーロッパ列車移動まとめ
→ 移動や区間の確認に使えます。
Go City Passまとめ
→ 観光アクティビティのチェック用です。


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