Travel 白浜最終日前日
白浜という町を、正直あまり知らなかった。パンダがいなくなった町としてテレビの報道を思い出したくらいだ。実際に1カ月ほど滞在してみると、少しずつ「町としての白浜」が見えてきた。この町の中心にあるのはやはり観光だ。ホテル、温泉、飲食店、お土産屋...
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Travel 白浜最終日前々日
白浜最終日前々日自分への労いにお酒と炭水化物スコッチに冷凍食品のナポリタンの雑な味がよく合う明日はなにをしようかな
Travel 背中トレーニング最終日
白浜での背中のトレーニングも今日で終わり。有難う、ラットプルマシン。有難う、ローイングマシン。今日は使用中だったのでデッドリフトは出来なかったけど、ブランクからの記録更新をしてくれたバーベルシャフトにも感謝を。
Travel Typhoon Day and Sunny Day in Shirahama
Yesterday Shirahama was hit by a typhoon. The wind was so strong and the waves were crashing loudly against the shore. W...
Travel 胸トレ最終日
国内外のカップルや家族が、日本有数の観光地のプールや温泉で遊んでいる中、私は今日もベンチで頑張っています。今日で胸トレは最終日。持ち帰るのはお土産ではなく筋肉痛。失った脂肪はカヌレでしっかり補給。
Travel 今日の白浜6
白浜フィッシャーマンズワーフから白良浜を撮影。昨日は台風で大荒れだったのに、今日はこの快晴。やっぱり海が綺麗。そろそろ白浜旅行もおわり。
Travel 今日の白浜
今日の白浜台風直撃。雨はないけど風がすごい。海も波が高くてとても荒れてる。露天風呂から見る景色も海水がザバザバ鳴っててこれを見に来た！って感じでわくわくする。
Travel ジムの日
今日もジムでエンヤコラ色々種目はやるけれど、ここのジムではこれが一番効いてる気がします同じ種目やっててもジムによって効いてる感じに差があるのはなんでだろう
Travel 大阪日帰り旅行の反省
到着次第スタバ入店。ランチまでの時間を過ごす。今日のランチはItalian Bar PIENOさん。路地裏っぽいところにありました。まずサラダ。次にドリンクとパンが運ばれてきます。パンはパリフワでほのかに温かい。前菜4種。左からフリッタータ...
Travel また食べ物
大阪難波高島屋で見つけたショートケーキ。スポンジの間にイチゴのほかに桃やみかんが入っていて変わっている。スポンジは薄めでさっぱり食べられる。クリームは美味しいんだけど水分持って行かれる。フルーツが大きめなカットでたくさん入っている分，その層...